Gestern Vormittag die Motivation genutzt 💪 Bevor der Regen kommt. Das war der Plan...🙈 Am Rückweg gab es eine gratis Dusche 🌧
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260 kcal
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Fedt: 2,08g | Prot.: 60,73g | Kulhyd.: 0,00g.
Aftensmad: Deutschesee Kabeljaufilet, Deutschesee Kabeljaufilet. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
WOW offenbar alles richtig gemacht > Gewicht bestätigt > ich gratuliere!! Bei mir hat es nicht so gut geklappt, aber nachher geht es ins Fitti > ich gebe NICHT auf. PLAN für diese Woche KEIN Tag ohne Trainingseinheit ;-))
01 jul 24 af medlem: Plan2024
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War wirklich schön und ein gutes Gefühl wenn man sich bewegt hat. Danke dir 🤗
Schwankungen sind normal und können viele Ursachen haben. Hast bestimmt schnell wieder weg. Viel Spaß und Erfolg beim Training 💪🍀
01 jul 24 af medlem: wuschel_75
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01 jul 24 af medlem: Hundesan
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wuschel_75's Vægt Historie
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