Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
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69,6 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1319 kcal
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Fedt: 55,99g | Prot.: 65,19g | Kulhyd.: 137,28g.
Morgenmad: Weight Watchers Biscuits Petit Déjeuner Chocolat et Noix de Pécan , Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Benco Chocolat en Poudre, Lactel Lait Demi-Écrémé. Frokost: Yabon Gâteau de Semoule Nappage Caramel , Marie Colin d'alaska à la Bordelaise. Aftensmad: Abricots, Bridelight Le Bon Moelleux, Baguette, Isio 4 Huile, Herta Jambon le Bon Paris, Carrefour Pâté de Campagne , Carrefour Mousse de Foie, Tomates, Pomme de Terre (Chair et Peau). Snacks/Andet: Carrefour Mini-Cakes aux Fruits, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Café au Lait. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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