Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
935 kcal
|
Fedt: 36,88g | Prot.: 25,01g | Kulhyd.: 134,80g.
Morgenmad: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Frokost: Пятерочка Банан. Aftensmad: Грецкие Орехи, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|