Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2024
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1436 kcal
|
Fedt: 49,11g | Prot.: 96,03g | Kulhyd.: 161,05g.
Morgenmad: Голубец, Чабан Сметана 15%, Капучино. Frokost: Кофе с Молоком, Рококо Цыплёнок Табака, Капустный Салат. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Желудки Куриные. Snacks/Andet: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Арбуз. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanyakli75's Vægt Historie
|