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570 kcal
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Fedt: 15,87g | Prot.: 79,28g | Kulhyd.: 25,49g.
Morgenmad: Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Döner Kebab, Schweinefleisch, Rote Beete, Gulaschsuppe. Snacks/Andet: Quäse Protein. mere..
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