Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2024
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88,7 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2179 kcal
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Fedt: 91,01g | Prot.: 135,36g | Kulhyd.: 191,57g.
Morgenmad: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Chocolate Chip Cookie , TiP H-Vollmilch 3,5%, Goldland Blütenhonig, Kaffee, Kühne Apfel-Essig, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Frokost: More Nutrition Protein Iced Coffee Vanilla Chocolate Chip Cookie, Bio Mandeldrink. Aftensmad: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Tzatziki, Bifteki, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: More Nutrition Griespudding, DM Bio Himbeer Cassis Fruchtschnitte, Käsekuchen ohne Boden. mere..
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stabil vægt
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Janina0286's Vægt Historie
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