Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2024
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 49,36g | Prot.: 104,37g | Kulhyd.: 141,97g.
Morgenmad: Банан, Сметана , Пискаревский Творог 5%. Frokost: Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Перекресток Персик, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Большая Кружка Ряженка 4%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pushisvet's Vægt Historie
|