isvetkin's Dagbog, 02 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2024
70 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2024:
1485 kcal Fedt: 70,09g | Prot.: 84,16g | Kulhyd.: 130,32g.   Morgenmad: Льняное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Черешня, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная. Aftensmad: Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


isvetkin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.