Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2016
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2016:
|
1346 kcal
|
Fedt: 92,31g | Prot.: 67,46g | Kulhyd.: 61,06g.
Morgenmad: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Paladini Bondiola de Cerdo, Panceta, Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa), La Paulina Queso Port Salut. Frokost: La Serenísima Queso en Hebras (4 Quesos), Salchicha de Viena, Hellmann's Mayonesa, Crema de Leche, Exquisita Gelatina Light. Aftensmad: Castañas. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alegria35's Vægt Historie
|