Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2024
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50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1870 kcal
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Fedt: 94,35g | Prot.: 118,34g | Kulhyd.: 146,82g.
Morgenmad: Cremac Queso por Salut Light, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Huevo, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Palta. Frokost: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Cocidas, Inca Arvejas. Aftensmad: Palta, Natura Aceite Puro de Girasol, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Snacks/Andet: Cremac Queso por Salut Light, Peras, Sturla Semilla de Girasol, Sturla Semillas de Chia, Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Pan Integral, Mani King Pasta de Maní, Canela, Huevo. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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