alohaerba92's Dagbog, 03 jul 24

80
75,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2024:
2575 kcal Fedt: 72,55g | Prot.: 121,90g | Kulhyd.: 350,27g.   Morgenmad: Mandorle Alesto MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Skyr Pesca e Maracuja Milbona MIO, Banana MIO, Choco Moons Crownfield MIO. Frokost: Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Petto di Pollo MIO. Aftensmad: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Kinder Pinguì, Lenticchie Campolargo Lidl MIO, Seitan Bio Vemondo MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO. Snacks/Andet: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mere..
2549 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.