Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2024
|
111,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 48,51g | Prot.: 47,81g | Kulhyd.: 219,15g.
Morgenmad: Колбаса Варено-Копченая, Сироп, Добрый Апельсиновый Сок, Кофе Эспрессо, Арбуз. Frokost: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Aftensmad: Кальве Соус с Лесными Грибами, Магнит Персик Инжирный, Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Нут. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|