pinapinappp's Dagbog, 25 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2018
73,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2018:
1091 kcal Fedt: 69,81g | Prot.: 42,55g | Kulhyd.: 77,11g.   Morgenmad: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Uno Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti. Aftensmad: Patlıcan, Limon Suyu, Mis Krema, Kiraz Domates, Kıyma, Yumurta, Co&Co Hindistan Cevizi Unu, Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Kepekli Ekmek. Snacks/Andet: Mis Krema, Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe İkisi Bir Arada. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pinapinappp's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.