Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2024
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3851 kcal
|
Fedt: 175,11g | Prot.: 154,84g | Kulhyd.: 451,35g.
Morgenmad: Дикси Слива, Абрикос, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лук, Помидоры, Кабачки Тушеные. Frokost: Черешня, Красная Фасоль (Консервированная), Консервированный Тунец, Гречка Отварная. Aftensmad: Красная Цена Зефир Ванильный , Помидоры, Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Орехи Макадамии. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|