Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2024
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95,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2081 kcal
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Fedt: 82,66g | Prot.: 168,14g | Kulhyd.: 157,42g.
Morgenmad: Gutfried Putenbrust Natur, Gekochtes Eiweiß, Eiweißbrot Backmischung, Banane. Frokost: Jeden Tag Speisequark Magerstufe, Buchweizen, Lidl Puten Geschnetzeltes. Aftensmad: Frosta Hühnerfrikassee. Snacks/Andet: Seeberger Mandeln. mere..
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Taber 4,4 kg om Ugen
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🍯 Viktor🍯's Vægt Historie
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