Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2024
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51,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1066 kcal
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Fedt: 25,31g | Prot.: 51,54g | Kulhyd.: 126,02g.
Morgenmad: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Frokost: Carrefour Chocolat Noir 80%, Baguette, Sucre, Café Expresso, Vin Cabernet Sauvignon, Carte D'Or Glace Café, Sorbet Framboise, Purée de Pommes de Terre (Frais), Poulpe, Calmar Frit, Ratatouille Maison, Tendre et Plus Pavé de Boeuf à l'échalote. Aftensmad: Riz Basmati (Cuit), Tomate Farcie. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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