oi.lidia's Dagbog, 04 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2024
72,6 kg Indtil videre tabt: 1,7 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2024:
1437 kcal Fedt: 42,28g | Prot.: 111,93g | Kulhyd.: 150,58g.   Morgenmad: Pão Francês, Ovo Frito. Frokost: Grão-de-Bico Cozido. Aftensmad: Lasanha com Carne, Contra-filé Grelhado. Snacks/Andet: Yorgus Yorgus Ultra Morango e Banana. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


oi.lidia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.