Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2016
|
111 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2016:
|
1879 kcal
|
Fedt: 33,93g | Prot.: 112,10g | Kulhyd.: 295,08g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Vitaland Опята Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Yelli Масурдал, Yelli Паста с Овощами по-Итальянски. Aftensmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Линия Здоровья Мини-Хлеб "УМИНАЙКИ ". Snacks/Andet: Виноград, Мандарины, Груши, Яблоки Фуджи. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Big Mazzy's Vægt Historie
|