|
Heute meine allererste KOMPLETTE Zumba-Stunde gegeben. Früher hätte ich niemals gedacht, das zumba so anstrengend sein kann, aber es ist definitiv was ganz anderes wenn man vorne steht. 😅🙈 Hat aber alles bis auf zwei Kleinigkeiten gut geklappt 👏🎉
|
636 kcal
|
Fedt: 29,78g | Prot.: 26,34g | Kulhyd.: 75,05g.
Morgenmad: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Aldi Bauernschnitten, Milfina Streichfein Ungesalzen, Äpfel, Stockmeyer Leberwurst Fein. Frokost: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. mere..
|
|
 Kommentarer
Super 💪 Ich mache Zumba Gold... für die Alten😅 Bin danach immer völlig fertig...macht aber auch viel Spaß 😉
05 jul 24 af medlem: traeumerin46
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~{Diana}~'s Vægt Historie
|