|
belum BAB
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1126 kcal
|
Fedt: 37,18g | Prot.: 57,13g | Kulhyd.: 143,89g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Sawi Hijau, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Sambal Goreng, Sawi Hijau, Paha Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Kerupuk Putih, Kering Tempe, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Tahu Goreng, Pisang Molen, Jeruk, Pepaya, Siantar Top Go! Potato. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|