Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2024
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2173 kcal
|
Fedt: 107,02g | Prot.: 87,30g | Kulhyd.: 228,52g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо Хасс, Крымская Коровка Сыр Адыгейский, Чиабатта. Frokost: Инжир, Инжир, Дыня. Aftensmad: Сакское Мороженое Мороженое Протеин +, Карбонара. Snacks/Andet: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Planto Barista Coconut. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|