|
Twee dagen op vakantie geweest in Nederland,
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 65,16g | Prot.: 43,53g | Kulhyd.: 89,74g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Milbona Greek Style Yogurt Natural . Frokost: Queen's Jewel Ananasblokjes, Milbona Greek Style Yogurt Natural . Aftensmad: Bruine Boterham, Boni Frankfurter Worsten. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Gaat nog.100 gr is wel nie veel.hopelijk van genoten 🤗🤗🤗
05 jul 24 af medlem: filip550
|
Filip550,ja hoor heb er van genoten. Woensdag voormiddag aangezet,gans de weg gietende regen. Eens we aangekomen waren in Hilversum nog lichte regen. Dan toch fietsritje naar Middelburg gedaan en gisteren 56 km gefietst, aangezet met dikke jas,en terug gekomen zonder jas in een stralende zon ☀️. Hebben dus heel veel geluk gehad 😃🍀. Vandaag terug ander weertje he☔
05 jul 24 af medlem: poetsmadammeke
|
Klinkt als een fijne tijd!! Vandaag regent het hier ook.
05 jul 24 af medlem: haludiel
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poetsmadammeke's Vægt Historie
|