✨Alena8064✨'s Dagbog, 05 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2024
105,3 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 13,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2024:
1509 kcal Fedt: 26,09g | Prot.: 138,51g | Kulhyd.: 174,24g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Белый Хлеб. Frokost: Помидоры, Голден Яблоко , Куриное Филе. Aftensmad: Арбуз. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Арбуз. mere..
1881 kcal Motion: Google Health Connect - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


✨Alena8064✨'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.