yulia777.'s Dagbog, 05 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2024
66 kg Indtil videre tabt: 6,3 kg.    Stadig tilbage: 16 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2024:
666 kcal Fedt: 23,93g | Prot.: 91,29g | Kulhyd.: 17,17g.   Morgenmad: Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Aftensmad: Куриная Грудка Вареная. mere..
1504 kcal Motion: Hvile - 59 minutter, Sove - 23 timer og 1 minut. mere..
Tager 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


yulia777.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.