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生活リズム狂ってるから減らない〜
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60,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1055 kcal
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Fedt: 14,46g | Prot.: 78,66g | Kulhyd.: 156,14g.
Morgenmad: ささみ, きんぴらごぼう, 240706もち麦炊き込み 米330 16等分. Frokost: マイプロテイン プロテイン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 240706もち麦炊き込み 米330 16等分. Aftensmad: みかん, 森永乳業 低脂肪乳, ザバス プロテイン, きんぴらごぼう, ファミリーマート おにぎり とり五目. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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