Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2024
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
532 kcal
|
Fedt: 7,40g | Prot.: 33,58g | Kulhyd.: 66,20g.
Morgenmad: Щедрые Пшеничные Хлебцы, Владхлеб Хлебец с Отрубями Нарезанный, Гречка отварная. Aftensmad: Минтай на пару с маслом. Snacks/Andet: Мёд, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|