Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2024
|
92 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
736 kcal
|
Fedt: 41,71g | Prot.: 29,20g | Kulhyd.: 67,64g.
Morgenmad: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Ekmek. Frokost: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Karpuz. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hedef.6.8's Vægt Historie
|