mynamename's Dagbog, 07 jul 24

Завтрак. Давно не показывала то что ем, поэтому исправляюсь)

Vis Kost Kalender, 07 juli 2024:
1563 kcal Fedt: 67,18g | Prot.: 105,54g | Kulhyd.: 142,53g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Рикотта, Вареный Картофель (Нормальное Кол-во Угл.), Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок. Frokost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сыр Плавленый Ломтевой Орбита, Жареное Яйцо, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Вареный Картофель (Нормальное Кол-во Угл.). Aftensmad: Руккола, Евроопт Апельсин, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Помидоры, Капуста Белокочанная, La Espanola Оливковое Масло, Базилик, Дружба Рулет Орех Столичный Люкс, Огурец (с Кожурой), Gusto Горчица Французская, Кешью, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Абрикос, Печенье Мюсли, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Shalu Кокосовая Стружка, Мёд, Евроопт Апельсин, Голубика. mere..
1679 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

13 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mynamename's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.