Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
|
70 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 59,88g | Prot.: 78,88g | Kulhyd.: 186,23g.
Morgenmad: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Frokost: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание. Aftensmad: Вкусно и Точка Чикен Премьер. Snacks/Andet: 3 Корочки Сухарики Семга Сыр, Лента Яблоко Кубик, Chikalab Wafers, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|