Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
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66,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1359 kcal
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Fedt: 69,04g | Prot.: 123,26g | Kulhyd.: 54,78g.
Morgenmad: Essential Nutrition Xilitol, Café, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Coopatos Requeijão Barra, Pão de Frango. Frokost: Salada Vinagrete, Farofa Temperada, Contra-filé Grelhado, Boa Mão Crepioca de Queijo. Aftensmad: Ovo Mexido, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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