Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2024
|
79 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1345 kcal
|
Fedt: 57,65g | Prot.: 122,48g | Kulhyd.: 86,26g.
Morgenmad: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Heynut Yer Fıstığı , Ülker Kakao, Muz, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber. Snacks/Andet: Heynut Yer Fıstığı , Migros Sarı Leblebi. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nocallori's Vægt Historie
|