5rb langkah, yuk bisa yuk 10 rb langkah
|
1071 kcal
|
Fedt: 39,89g | Prot.: 45,32g | Kulhyd.: 137,47g.
Morgenmad: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus. Frokost: Dada Ayam, Labu Siam, Garang Asem Ayam, Shirataki Nasi. Aftensmad: Kentang Rebus, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Qtela Keripik Singkong BBQ. Snacks/Andet: Pepaya, Bengkoang, Bengkoang. mere..
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
syarifahwulandari69's Vægt Historie
|