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Wollten eigentlich irgendwo draußen noch eine kleine süße Kleinigkeit essen. Wollte aber auch nicht unnötige Kalorien zu mir nehmen. Also einfach alles selbst gekauft: Amarena Kirsch Eis auf Dinkelwaffeln und bissl süße Verzierung. Nun is aber Schluss 🤪🤣
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1569 kcal
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Fedt: 69,79g | Prot.: 71,84g | Kulhyd.: 161,81g.
Morgenmad: Erdbeeren, Beste Ernte Pfirsiche, Aldi Cashewkerne, Raab Vitalfood Birkenzucker, Leinsamenmehl Kanowmühle Spreewald, Vemondo No Milk 1,8%, GutBio Basis-Müsli, Aldi Magerquark, GutBio Haferpops Natur. Frokost: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Edeka Farmersalat, Milbona Kräuterbutter , Lidl Rinderfiletsteak. Aftensmad: Ahornsirup, Mövenpick Amarena Kirsch , Ja! Frischei Waffeln. mere..
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 Kommentarer
Aber wirklich Schluss 😁. Ich gucke jetzt woanders hin 😋
08 jul 24 af medlem: Dane2024
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Dane, du musst dich mittags gut satt essen, dann können dich die Fotos nicht verführen 😉
08 jul 24 af medlem: traeumerin46
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08 jul 24 af medlem: Dane2024
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08 jul 24 af medlem: Stephan06
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Das mit dem Mittags satt essen stimmt schon. Morgen ist ein neuer Tag 🙂👏
08 jul 24 af medlem: AbsolutRelativ
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08 jul 24 af medlem: mariam.meyer53
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Und an alle, die Eis mögen, aber gesünder Varianten wollen: ne kleine Eismaschine lohnt sich! Macht super Spaß, mit Geschmacksrichtungen und Zutaten zu experimentieren und das Ganze so, dass es perfekt in die Diät passt. 😊
08 jul 24 af medlem: Asaris2
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