Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2024
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1365 kcal
|
Fedt: 49,32g | Prot.: 86,25g | Kulhyd.: 142,05g.
Morgenmad: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白飯. Frokost: 白飯, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片. Snacks/Andet: 7-11 蔥鹽雞紅藜飯飯糰, 7-11 香草烤雞沙拉, 統一 陽光低糖高纖豆漿. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|