|
Вся отёкшая , наверно и плюсик из-за этого, скоро дела....
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2016:
|
1001 kcal
|
Fedt: 38,63g | Prot.: 60,77g | Kulhyd.: 105,22g.
Morgenmad: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой. Frokost: Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Говядина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мандарины. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Перед кд всегда идет набор веса, из-за задержки жидкости, главное не расстраиваться и запастись терпением.
01 feb 16 af medlem: yliaprinc
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikos85mail.ru's Vægt Historie
|