Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
|
84,0 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 19,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1087 kcal
|
Fedt: 58,53g | Prot.: 41,77g | Kulhyd.: 92,75g.
Morgenmad: Babyfox Шоколад Молочный, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Кофе Латте. Frokost: Салат Оливье, Майонез. Snacks/Andet: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" , Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. mere..
|
Tager 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|