Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
|
104 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1635 kcal
|
Fedt: 27,45g | Prot.: 99,66g | Kulhyd.: 242,54g.
Morgenmad: Печенье домашнее овсяное 🍪, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Белый Хлеб. Frokost: Манник домашний ✨, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Грудка Индейки. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
✨Alena8064✨'s Vægt Historie
|