Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
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98,7 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1184 kcal
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Fedt: 48,55g | Prot.: 70,76g | Kulhyd.: 120,94g.
Morgenmad: Banana Nanica, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo. Frokost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Assada, Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo. Snacks/Andet: Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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Flávia.Rafaela🍓's Vægt Historie
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