Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
66,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2024:
659 kcal Fedt: 32,14g | Prot.: 86,79g | Kulhyd.: 4,52g.   Morgenmad: Café. Frokost: Peito de Frango. Aftensmad: Canto de Minas Iogurte Natural, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural Light, Caldo de Ossos. Snacks/Andet: 3 Corações Café Solúvel Granulado Descafeinado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sadia Queijo Mussarela, Pão de Frango. mere..
1737 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Guiziz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.