neugodova87's Dagbog, 10 jul 24

Чечевичный блин с ветчиной из индейки и сыром, кофе с молоком.
КБЖУ 400/26,32/16,75/33,93

---

1294 kcal

Fedt: 54,65g | Prot.: 83,87g | Kulhyd.: 112,30g.   Morgenmad: Руккола, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Global Village Чечевица Красная, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Бургер Кинг Сандей Клубничный, Лук, Магнит Морковь по-Корейски, Приготовленные Грибы, Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей, ВкусВилл Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Aftensmad: One Price Coffee Мокачино. Snacks/Andet: Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate . mere..

1626 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..