Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 63,67g | Prot.: 82,64g | Kulhyd.: 125,27g.
Morgenmad: Родные Просторы Булочка "Финская" с Клубничной Начинкой, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Frokost: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Aftensmad: Пельмени (Жареные, с Мясом), Богдаша Кефир 1%. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Приосколье Колбаса Славяночка, Epica Творожок, Рулет из Лаваша с Творогом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Vægt Historie
|