Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1362 kcal
|
Fedt: 34,27g | Prot.: 75,82g | Kulhyd.: 190,30g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Çökelek, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Karışık Yeşil Salata. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı. Aftensmad: Kofte ve Domates Soslu Spagetti, Tarhana Çorbası. Snacks/Andet: Armut. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AyşeZehra's Vægt Historie
|