Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2024
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1515 kcal
|
Fedt: 84,99g | Prot.: 146,71g | Kulhyd.: 30,80g.
Morgenmad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Frokost: Bakso Goreng, Bakso Daging Sapi, Ceker. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wondermind's Vægt Historie
|