Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2016
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2016:
|
1498 kcal
|
Fedt: 51,85g | Prot.: 39,42g | Kulhyd.: 228,70g.
Morgenmad: Ceviz, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Nutella Nutella, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı. Frokost: Spagetti, Elma, Sütaş Çikolatalı Süt, Lokma Tatlısı, Portakal Suyu. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Tarhana Çorbası. Snacks/Andet: Sütaş Ayran, Kuru İncir, Ceviz. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|