tanechka_012's Dagbog, 12 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2024
102,2 kg Indtil videre tabt: 19,3 kg.    Stadig tilbage: 22,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2024:
1897 kcal Fedt: 105,42g | Prot.: 59,67g | Kulhyd.: 196,54g.   Morgenmad: Дальние Дали Свиной Фарш, Капуста, Лук, Вараксино Яйцо, Морковь. Frokost: Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад , Невский Кондитер Десерт JOY NUT с Печеньем, Карамелью и Арахисом, Черешня, Пятерочка Нектарин , Сметана 15%, Щавелевый Суп, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Aftensmad: Черешня, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сметана 15%, Щавелевый Суп, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец (с Кожурой). mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tanechka_012's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.