Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2024
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 65,01g | Prot.: 40,17g | Kulhyd.: 165,51g.
Morgenmad: Eskort French Polony. Frokost: Woolworths Beef Curry Vetkoek, Samosa. Aftensmad: Woolworths Garlic & Herb Baby Potatoes, Eskort Smoked Vienna, KFC Mash & Gravy (Regular). Snacks/Andet: Nestle Smarties (Mini Box), Bakers Lemon Creams (2), Ola Paddle Pop Rainbow , Willards Flings, KFC Soft Twirl. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|