Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2024
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 30,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 41,96g | Prot.: 133,69g | Kulhyd.: 106,07g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Karpuz. Frokost: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Basmati Pilav, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Aftensmad: Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Lahmacun. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|