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Ein Anfang ist gemacht ⚖️
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90,1 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1296 kcal
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Fedt: 35,08g | Prot.: 56,08g | Kulhyd.: 190,62g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Lidl Plattpfirsich, Castello Höhlenkäse Leicht, Grünländer Mild & Nussig, Rama Vegabutter, Goldähren Bauernschnitten. Aftensmad: Pizza Lorenzo Pizza Schinken. Snacks/Andet: Eisbecher. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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