kuragenox's Dagbog, 14 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2024
72 kg Indtil videre tabt: 13 kg.    Stadig tilbage: 27 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2024:
1917 kcal Fedt: 129,51g | Prot.: 49,20g | Kulhyd.: 146,16g.   Morgenmad: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика, Зерница Крендельки с Солью. Frokost: Старково Свинина Кусковая Тушенка, Красная Цена Кукуруза Сахарная. Aftensmad: Fresh Сыр Коса Копченая, Победа Шоколад Пористый Сливочный. Snacks/Andet: Три Семерки Сухарики с Чесноком, Вкуснотеево Молоко Цельное. mere..
146 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kuragenox's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.