Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1935 kcal
|
Fedt: 96,21g | Prot.: 115,38g | Kulhyd.: 132,57g.
Morgenmad: Зеленый Горошек, Campina Сливки Порционные, Салат на весь день, Йогурт домашний, Каша на домашнем йогурте, Бутерброды на хлебе, Bootybar Батончик Глазированный со Вкусом Арахис и Изюм. Frokost: Campina Сливки Порционные, Зеленый Горошек, Snaq Fabriq Coco Coconut, Ашан Киви, Десерт с ягодами, Лаваш с фаршем, Салат на весь день. Aftensmad: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Campina Сливки Порционные, Кета запечённая, Салат на весь день. Snacks/Andet: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Йогурт домашний, Зеленый Горошек, Салат на весь день, Sporty Печенье Двойной Шоколад. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила7887's Vægt Historie
|